Здоровье зубов: витамины важнее чистки

По мнению австралийского стоматолога, здоровье зубов определяет не гигиена, а наличие в рационе питания продуктов, содержащих 4 основных витамина.

Доктор из Австралии Стивен Лин утверждает, что для борьбы с кариесом недостаточно регулярно тщательно чистить зубы от остатков пищи. Важнее для сохранения здоровья зубов потреблять продукты, в составе которых содержится достаточное количество четырех витаминов – A, D, K2, E. Все большее распространение кариеса ученый связывает с современными диетами, не позволяющими людям получать эти витамины.

  • Витамин А (в молочной продукции, яйцах, овощах) – способствует выработке слюны в нужном для защиты эмали зубов количестве.
  • Витамин D (в грибах, жирной рыбе) – в качестве своеобразного топлива участвует в регенерации зубных тканей, необходим для дентина.
  • Витамин K2 (в салями, мягких сырах) – отвечает за распределение и усвоение кальция в организме. Без K2 принимать кальций бесполезно.
  • Витамин E (в шпинате, орехах, брокколи) – как антиоксидант позволяет поддерживать оптимальный для ротовой полости баланс бактериальной микрофлоры.

Советы стоматолога, несомненно, порадуют гурманов. Кроме того, доктор заявляет, что стоматологическое питание намного важнее для здоровья полости рта, чем регулярная чистка зубной нитью, пастой и другими традиционными средствами. Ученый собирается вскоре выпустить книгу с названием «The Dental Diet», где он раскрывает все нюансы здоровой диеты для зубов.

Высказывания австралийского стоматолога породили бурную реакцию в мировом стоматологическом сообществе. Мнения специалистов о правильности выводов доктора Лина неоднозначны. Врачи, десятилетиями считающие причиной развития кариеса неудовлетворительную чистку зубов, пока не готовы отказаться от своих убеждений.

Споры о причинах зубных заболеваний не снижают потребность в услугах стоматологов и зубных техников. Стоматологическое оборудование, современные инструменты и материалы, мебель для медицинских кабинетов можно заказать на сайте компании ООО «Дентис».

По мнению австралийского стоматолога, здоровье зубов определяет не гигиена, а наличие в рационе питания продуктов, содержащих 4 основных витамина.

Доктор из Австралии Стивен Лин утверждает, что для борьбы с кариесом недостаточно регулярно тщательно чистить зубы от остатков пищи. Важнее для сохранения здоровья зубов потреблять продукты, в составе которых содержится достаточное количество четырех витаминов – A, D, K2, E. Все большее распространение кариеса ученый связывает с современными диетами, не позволяющими людям получать эти витамины.

  • Витамин А (в молочной продукции, яйцах, овощах) – способствует выработке слюны в нужном для защиты эмали зубов количестве.
  • Витамин D (в грибах, жирной рыбе) – в качестве своеобразного топлива участвует в регенерации зубных тканей, необходим для дентина.
  • Витамин K2 (в салями, мягких сырах) – отвечает за распределение и усвоение кальция в организме. Без K2 принимать кальций бесполезно.
  • Витамин E (в шпинате, орехах, брокколи) – как антиоксидант позволяет поддерживать оптимальный для ротовой полости баланс бактериальной микрофлоры.

Советы стоматолога, несомненно, порадуют гурманов. Кроме того, доктор заявляет, что стоматологическое питание намного важнее для здоровья полости рта, чем регулярная чистка зубной нитью, пастой и другими традиционными средствами. Ученый собирается вскоре выпустить книгу с названием «The Dental Diet», где он раскрывает все нюансы здоровой диеты для зубов.

Высказывания австралийского стоматолога породили бурную реакцию в мировом стоматологическом сообществе. Мнения специалистов о правильности выводов доктора Лина неоднозначны. Врачи, десятилетиями считающие причиной развития кариеса неудовлетворительную чистку зубов, пока не готовы отказаться от своих убеждений.

Споры о причинах зубных заболеваний не снижают потребность в услугах стоматологов и зубных техников. Стоматологическое оборудование, современные инструменты и материалы, мебель для медицинских кабинетов можно заказать на сайте компании ООО «Дентис».

Новости сайта и мира медицины
11.03.2024 Новая технология оставит периимплантит в прошлом Остеоинтеграция и дезинфекция имплантов выходит на новый уровень благодаря УФ-технологии. 27.02.2024 LED-анестезия для стоматологии Согласно новому исследованию австралийских специалистов из Университета Гриффита, пациентам стоматологии может быть предложен новый метод обезболивания с использованием светодиодных ламп. 13.02.2024 Связь бариатрической операции с прогрессированием кариеса Недавнее исследование ученых Гетеборгского университета выявило, что последствием бариатрической операции для похудения является риск развития кариеса. 24.01.2024 Лучшие методы оценки активности кариеса на отреставрированных зубах Для целей безопасного и эффективного отслеживания активности вторичного кариеса ученые советуют использовать SWIR-излучение и ОКТ.